Yoga Vinyasa Krama: Despierta, Respira, Conecta

TIRUMALAI KRISHNAMACHARYA

¿QUIÉN ES TIRUMALAI KRISHNAMACHARYA?

Sri Tirumalai Krishnamacharya es conocido como el padre del yoga moderno. Fue quien mantuvo viva la llama del yoga en una época en que esta práctica estaba siendo olvidada en muchas partes del mundo. Por su esfuerzo y dedicación, todos los que practicamos yoga hoy le estamos profundamente agradecidos.

Personalmente, yo, Óscar Montero, no tuve la fortuna de conocerlo en vida. Sin embargo, cada día que enseño yoga me siento más conectado con él y con su legado. Si te interesa aprender yoga siguiendo esta tradición, no dudes en consultar nuestras clases de yoga en León.

SED DE CONOCIMIENTO

Krishnamacharya dedicó los primeros 40 años de su vida al estudio de la filosofía india, el Ayurveda y el yoga. Su incansable curiosidad lo llevó a formarse en las mejores universidades y con los maestros más reconocidos. Además, cuando escuchó hablar de un gran maestro de yoga en Nepal, no dudó en viajar hasta el Monte Kailash para encontrarse con Sri Ramomohan Brahmachari.

Este gran maestro lo aceptó como estudiante, y Krishnamacharya vivió con él durante más de siete años, aprendiendo profundamente sobre el yoga. Al finalizar su aprendizaje, su maestro le pidió que formara una familia y enseñara yoga. Krishnamacharya siguió esta instrucción hasta el final de su vida, a los 101 años.

SU ETAPA COMO MAESTRO

Con el tiempo, Krishnamacharya aprobó una oposición y se convirtió en el maestro de yoga, médico y consejero espiritual del marajá de Mysore. Allí fundó una escuela de yoga donde, durante su estancia, enseñó a B.K.S. Iyengar y Patabhi Jois, que entonces eran niños. Posteriormente, estos alumnos se convirtieron en maestros mundialmente reconocidos en el yoga.

LA CREACIÓN DEL VINYASA KRAMA

Tras la independencia de la India, la escuela de yoga de Mysore cerró, y Krishnamacharya se trasladó con su familia a Chennai. En ese momento, continuó enseñando yoga y aplicándolo como herramienta para ayudar a personas con diversas enfermedades. Durante este período, formó a varios estudiantes destacados, entre ellos Srivatsa Ramaswami, sus hijos T.K.V. Desikachar, T.K. Sribhashyam y A.G. Mohan.

UN AUTÉNTICO INNOVADOR EN EL YOGA

Krishnamacharya creía firmemente en el principio de “enseñar lo que es adecuado para cada persona”. Por más de 30 años, transmitió sus conocimientos sobre las āsanas del Vinyāsa Krama, cánticos védicos y la filosofía del yoga a Srivatsa Ramaswami.

Aunque respetaba profundamente las tradiciones antiguas, también fue un innovador audaz. Adaptó muchas técnicas de curación, incluidas las āsanas, para ajustarlas a las necesidades de cada persona. Estas adaptaciones pueden aprenderse en la formación sobre las secuencias de Yoga Vinyasa Krama que ofrezco, en especial, en el curso de yoga terapia Cikitsa Krama: la fisiología del yoga como apoyo para la salud.

De este modo, fue capaz de adaptar las antiguas enseñanzas del yoga a los tiempos modernos. Por ello, podemos decir, sin duda, que fue un verdadero genio.

Más abajo puedes ver algunos de sus libros y los de sus discípulos. Si te interesa conocer los fundamentos de su enseñanza basada en la filosofía, te recomiendo leer Una breve introducción a los Yoga Sutra, un libro esencial para todo practicante de yoga.